Gestion du stress
Formation réalisée au GRETA-CFA Loire-Atlantique Site de Nantes - Jean Moulin
44 Boulevard Jean Moulin
44100 NANTES
du lundi au vendredi de 8H30 à 12H30 et de 13H30 à 17H30
Votre contact
Mme Nathalie BLAIN, Assistante commerciale
Prochaines dates de formation
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Gestion du stress : Site de Nantes - Jean Moulin En quelques chiffres *
En 2025
de satisfaction
de réussite à la certification
d'insertion professionnelle
* Taux constatés pour l’ensemble du GRETA-CFA
À l'issue de la formation, le candidat sera capable de :
- Identifier les situations de stress
- Reconnaitre les modes de réaction
- Adaptation son comportement en lien avec des situation de stress
- Mettre en place des outils de gestion de stress
- Identifier les situations de stress
- Reconnaitre les modes de réaction
- Adaptation son comportement en lien avec des situation de stress
- Mettre en place des outils de gestion de stress
- Les facteurs de stress
- Le stress au travail
- Les leviers d'action de gestion du stress
- Les outils de gestion du stress
- La gestion des émotions
- L'auto analyse face à des situations de stress
- Les modes de communication
- Le stress au travail
- Les leviers d'action de gestion du stress
- Les outils de gestion du stress
- La gestion des émotions
- L'auto analyse face à des situations de stress
- Les modes de communication
- Alternance d'apports théoriques, de temps de travail individuels, d'échanges entre les participants et l'intervenant
- Etude de cas tirés de l'expérience professionnelle
- Retour d'expériences
- Etude de cas tirés de l'expérience professionnelle
- Retour d'expériences
aucun
- maximum en centre : 14 h.
- maximum en ent. : 21 h.
* Durée affichée à titre informatif.
Chaque parcours de formation est ajusté au profil et à l'expérience du candidat et à la réglementation en vigueur.
- maximum en ent. : 21 h.
* Durée affichée à titre informatif.
Chaque parcours de formation est ajusté au profil et à l'expérience du candidat et à la réglementation en vigueur.
À l'issue de la formation, l'apprenant recevra :
- Un certificat de réalisation
- Une attestation des compétences acquises
- Une évaluation de la satisfaction
- Un certificat de réalisation
- Une attestation des compétences acquises
- Une évaluation de la satisfaction
Coût horaire : 25,00 € HT
* Coût affiché à titre informatif.
Le coût d’un parcours est lié au statut de l’apprenant et aux types de financement dont il peut bénéficier.
* Coût affiché à titre informatif.
Le coût d’un parcours est lié au statut de l’apprenant et aux types de financement dont il peut bénéficier.
Particulier, individuel, Salarié
Compte personnel de formation, Plan de développement des compétences
RESTAURATION :
Mise à disposition d'une salle de pause lorsque les conditions sanitaires le permettent.Commerces à proximité
TRANSPORT :
Arrêt Jean MoulinLigne Tram 1
Service TAN
ACCESSIBILITÉ :
Nos locaux sont accessibles aux personnes en situation de handicap et aux personnes à mobilité réduite. (Présence d'un ascenseur)
Gestion du stress Formations sur-mesure
Toutes nos formations sont modulables et personnalisables. Chaque demande de formation est analysée par nos Conseillers et nos équipes pédagogiques. Le contenu de la formation proposée, sa durée et son financement sont ainsi optimisés.
Les solutions de financements sont multiples, varient en fonction de votre statut et peuvent également se combiner. Pour vous aider à faire le bon choix, nos Conseillers en Formation Professionnelle sont là pour vous apporter toute leur expertise.
Code
FO-475|AC-2718
Mis à jour le
28/10/2025
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