Gestion du stress
Formation réalisée au GRETA-CFA de Vendée Site de La Roche-sur-Yon - Lycée P. Mendès-France
17 boulevard Arago
85021 LA ROCHE SUR YON
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Mme Chrystel JAUNET, Assistante de formation
Prochaines dates de formation
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Gestion du stress : Site de La Roche-sur-Yon - Lycée P. Mendès-France En quelques chiffres *
En 2025
de satisfaction
de réussite à la certification
d'insertion professionnelle
* Taux constatés pour l’ensemble du GRETA-CFA
À l'issue de la formation, le candidat sera capable de :
- Identifier les situations de stress
- Reconnaitre les modes de réaction
- Adaptation son comportement en lien avec des situation de stress
- Mettre en place des outils de gestion de stress
- Identifier les situations de stress
- Reconnaitre les modes de réaction
- Adaptation son comportement en lien avec des situation de stress
- Mettre en place des outils de gestion de stress
- Les facteurs de stress
- Le stress au travail
- Les leviers d'action de gestion du stress
- Les outils de gestion du stress
- La gestion des émotions
- L'auto analyse face à des situations de stress
- Les modes de communication
- Le stress au travail
- Les leviers d'action de gestion du stress
- Les outils de gestion du stress
- La gestion des émotions
- L'auto analyse face à des situations de stress
- Les modes de communication
- Alternance d'apports théoriques, de temps de travail individuels, d'échanges entre les participants et l'intervenant
aucun
- maximum en centre : 14 h.
- maximum en ent. : 21 h.
14 heures, soit 2 journées de formation
* Durée affichée à titre informatif.
Chaque parcours de formation est ajusté au profil et à l'expérience du candidat et à la réglementation en vigueur.
- maximum en ent. : 21 h.
14 heures, soit 2 journées de formation
* Durée affichée à titre informatif.
Chaque parcours de formation est ajusté au profil et à l'expérience du candidat et à la réglementation en vigueur.
À l'issue de la formation, l'apprenant recevra :
- Un certificat de réalisation
- Une attestation des compétences acquises
- Une évaluation de la satisfaction
- Un certificat de réalisation
- Une attestation des compétences acquises
- Une évaluation de la satisfaction
Coût horaire : 25,00 € HT
* Coût affiché à titre informatif.
Le coût d’un parcours est lié au statut de l’apprenant et aux types de financement dont il peut bénéficier.
* Coût affiché à titre informatif.
Le coût d’un parcours est lié au statut de l’apprenant et aux types de financement dont il peut bénéficier.
La session sera ouverte dès lors qu'un groupe de 5 personnes minimum sera constitué
Salarié
Demandeur d'emploi: CSP
Demandeur d'emploi: CSP
Plan de développement des compétences
Gestion du stress Formations sur-mesure
Toutes nos formations sont modulables et personnalisables. Chaque demande de formation est analysée par nos Conseillers et nos équipes pédagogiques. Le contenu de la formation proposée, sa durée et son financement sont ainsi optimisés.
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Code
FO-475|AC-324
Mis à jour le
28/03/2024
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