Prochaines dates
de formation
Il n'y a pas encore de date
pour cette formation
Prévention des Risques liés à l'Activité Physique (PRAP2S) : Site de Nantes
En quelques chiffres *
En 2024
de réussite à la certification
d'insertion professionnelle
* Taux constatés pour l’ensemble du GRETA-CFA
Objectifs de la formation
- Se prémunir des accidents de lombalgies liés aux gestes répétitifs et au port de charges.
- Acquérir des notions d'anatomie et d'ergonomie.
- Intégrer une pratique gestuelle adaptée à l'environnement de travail.
- Bien positionner son corps et comprendre l'origine des mauvaises postures en écoutant son ressenti.
- Mémoriser les bonnes postures grâce aux aides techniques pour les reproduire en autonomie.
Contenu de la formation
- État des lieux de l'environnement de travail et des gestes opérationnels.
- Anatomie : colonne vertébrale, trajets des nerfs, sièges des lésions, facteurs aggravants.
- Principes d'économie d'effort et de sécurité physique : fléchissement des jambes, fixation de la colonne, polygone de sus-tension, traction simple.
- Pratique gestuelle sur poste : levage, pose de charges, pose sur des entablements hauts et bas, transport de charges volumineuses, transport de caissons, utilisation d'outils et matériels spécifiques.
Méthodes et outils
Démarche pédagogie interactive
Pré-requis
Être âgé de 18 ans minimum et être apte physiquement au port de charges.
Avoir une compréhension orale et écrite du français.
Durée *
- maximum en centre : 21 h.
* Durée affichée à titre informatif.
Chaque parcours de formation est ajusté au profil et à l'expérience du candidat et à la réglementation en vigueur.
Validation
À l'issue de la formation, l'apprenant recevra :
- Un certificat de réalisation
- Une attestation des compétences acquises
- Une évaluation de la satisfaction
Prix *
Coût horaire : 20,00 € HT
* Coût affiché à titre informatif.
Le coût d’un parcours est lié au statut de l’apprenant et aux types de financement dont il peut bénéficier.
Financement
Plan de développement des compétences
Informations complémentaires
ACCÈS HANDICAPÉS :
Locaux accessibles aux personnes à mobilité réduite.
